Blog de kyleeva
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Bon le moral est toujours et hier je mesuis decider a mettre fin a mon ruhme, j'ai acheter Humex, prise dela premier pillule hier soir et ce matin ca va deja mieux.
Hier, j'ai aussi été faire les course et figurez vous que j'ai trouver chez lidl, une balance elctronique qui pese aussi notre masse graisseuse et eau et musculaire pour la modique somme de 26 euros donc j'ai pris .
Resultat ce matin ( je ne m'alarme pas car changement de balance)
72 kilos (pile poil marrant non)
26,8 % de masse graisseuse
50,9 % en eau
31,7% de masse musculaire
Ca va je m'attendais a pire pour la graisse
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café |
Déjeuner : |
salade , veau |
Dîner : |
soupe |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Solution : boire ennorment d'eau (avec une solution drainante, si tu peux), et diminer aux maximum le sel.