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Blog de kyleeva

aide blog

  • ca va un peu mieux,
    publié le 28/09/2007 à 10:39

    Bon le moral est toujours et hier je mesuis decider a mettre fin a mon ruhme, j'ai acheter Humex, prise dela premier pillule hier soir et ce matin ca va deja mieux.

    Hier, j'ai aussi été faire les course et figurez vous que j'ai trouver chez lidl, une balance elctronique qui pese aussi notre masse graisseuse et eau et musculaire pour la modique somme de 26 euros donc j'ai pris .

    Resultat ce matin ( je ne m'alarme pas car changement de balance)

    72 kilos (pile poil marrant non)
    26,8 % de masse graisseuse
    50,9 % en eau
    31,7% de masse musculaire

    Ca va je m'attendais a pire pour la graisse

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café
    Déjeuner : salade , veau
    Dîner : soupe
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • lamissceline 
    publié le 28/09/2007 à 11:05
    Pour le taux de graisse et de muscle, c'est bien ...mais tu fais beaucoup de retention d'eau (j'ai un tout petit peu moins d'eau que toi (48) mais avec 10 kg de plus !!!
    Solution : boire ennorment d'eau (avec une solution drainante, si tu peux), et diminer aux maximum le sel.


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