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Blog de kyleeva

aide blog

  • En forme mais malade
    publié le 20/09/2007 à 10:40

    ce matin étais sportif, debout 6h45 et oui 15min de retard mais bon pour la bonne cause mon fils c'est reveillé a 6h15 et je trouve que c'est trop tot pour lui alors je l'ai couché juste a coté de moi et le temps qu'il s'endorme profondement , il étais 6h45,
    durant 40 min, j'ai fait du stepper bah fallait rattraper la journée d'hier et bien cela fait 2347 pas pour 328 caloris puis abdo , mon fils s'set reveillé donc il en a fait avec moi, enfin sur moi en faisant un calin, il est pot de colle mais j'aime c'est calin.
    Enfin il 7h37 une fois le sport fini et la , je suis en retard donc on active lemouvemnt, mais ma fille adecider de pleurer et de m'embeter donc on avance pas c'est la cata, elle commence l'ecole a 9h on pars de la maison a 8h59, ca va que je mets 2 min en voiture pour y aller., la course n'est pas fini, mon assitante maternelle me parle avec une autre maman, je fini par partir a 9h15, arriver au boulot a 9h45 et a peine garer mon collegue me fais signe vite vite tel pour toi et le marrathon continu, que de sport pour ce matin, enfin j'espere que ca va payer .
    sinon je suis malade, nez pris et mal de gorges donc sorti le col roulé, j'espere qu'avec la transpiration les microbobe vont fuir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 5cas de cereal,1 yaourt, 1 café
    Déjeuner : lasagne d'epinard champignon, avec 1 yaourt
    Goûter ou snack : une pomme
    Dîner : de nouveau lasagne d'epinard (personne d'autre n'en mange et je pe pas recongelé qqch de deja congelé auparavant)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Lilithsha 
    publié le 20/09/2007 à 17:56
    Kikou! Moi j'ai la bronchite en ce moment et j'ai pas arrêté toute la semaine dernière et hier (mais c'était pour la bonne cause!) Souffle un peu, prends le temps de te faire une bonne tasse de tisane et peut-être un bon bain ce soir... mmmmmhh!!!!
    Gros biyoux!
  • lamissceline 
    publié le 20/09/2007 à 14:50
    oh la la ... quel matiné sportive !!!
    Et en plus, tu es malade ... (va falloir arreter de faire du step en petite tenue !!! lol )
    En plus, tu as battu ton record ... bravo !!!

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