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Bonjour !
Blog de kyleeva
aide blog-
bo, mercredi publié le 12/09/2007 à 11:52
coucou, alors aujourd'hui la motive est la, je commence seulement a avoir faim, ce qui est pas mal,vu qu'il est 11h45, ce matin 1 bonne heure de sport 30 min de stepper et le reste abdo cuisse fessier, j'espere ele refaire demain , on verra et prendre le pli toute la semaine .En tout cas cela m'a mise en forme pour la journée.mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain complet beurre, 1 yaourt, 1 pomme, 1 café Déjeuner : 200g de brocolis, 80g de jambon de dinde,1 yaourt, 1pomme Dîner : je ne sais pas encore mais leger Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bizzz et bon mercredi à toi aussi
Courage.
Tu as l'aire en grande forme !!!
Bravo et tient le coup !!!