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humeur du jour
publié le 27/06/2007 à 10:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 1/2 petit pain suedois, avec un peu de beurre et confiture, 200ml d'activia et un café sans sucre |
Déjeuner : | 100g de pates complete avec de l'aubergine, courgette, et carotte, en viande j'ai fait 150g de boeuf haché, pour me faire une bonne petite sauce j'ai ajouté deux càs de creme liqui |
Dîner : | une omellette au champignon et brocolis |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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