| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de kyleeva
aide blog-
rien ne va aujourd'hui publié le 24/08/2007 à 10:33
je suis plutot fier de moi car j'ai fait mon sport hier soir , 25min de cardio et 1 h de fitness mais voila ce matin au reveille mal de ventre ( regle douloureuse) , ca commence bien vous trouver pas , puis au moment de prendre la douche , je prends mes mensuration 90-88-108, une poire quoi , ou alors je me suis trompée quelque part et la suis au boulot et une de mes lentille de contact ce fait la mal , je crois que j'auraismieux fait de rester coucher aujourd'hui, et je ne vous parle pas de betise que mon fils a deja fait ce matin.
mais bon malgré tout ca , jke ne sais pourquoi, j'ai comme même le moral, je me dit que ca va passé et qu'avecle sport j'arriveri a perdre au moins 8 cm pour arriver a 90-80-100 voir le best du best 90-75-95.
je crois que j'ai du me planter sur la tailee a voir
bisemon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain complet beurre confiture Déjeuner : salade, viande de veau Dîner : caviar d'aubergine, pain complet, 1 yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Mais rien ne serre de courrir, il faut partir à point !!!
Tu as l'aire motivé et je sais que tu y arriveras.
Une petite chose : lorsue l'on a ses règles, on a tendance à gonfler (enfin, c'est mon cas). Je pense que tu dervais reprendre tes mesures quant elles seront fini ...
Sur ceux : continu, tu es sur la bonne voie ... les efforts payent toujours !!!