Blog de kyleeva
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bon apres mazinte et mainte reprise ca y ai , je suis inscrite a l'aquagym et a la piscine, ( le soir on arrivait trop tard avec mon mari pour pouvoir le faire) , donc voila mais en même temps je suis un peu decu, je devait avoir mon premier cour d'aqua ce soir et mon mari a rendez -vous chez le dentiste donc il faut que je rentre pour les enfants , j'irai une autre fois, ca matin sport , et ce soir si le courage est la repassage.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cerreal, lait ecreme ,1 café, 1 yaourt 0%, 1 pomme |
Déjeuner : |
salade de revtte, surimi avec pousse desoja; un pain au raisin ( pas la patisserie du pain blanc), 1 yaourt, 1 pomme |
Dîner : |
lasagne epignard |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |