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Blog de kyakess78

aide blog

  		• Semaine 2 Jour 1
    publié le 16/11/2009 à 20:47

     

    J'ai fait mon 1er cours d'abdo-fessier

     


    Je dois en faire tous les jours du lundi au samedi pdt 3 semaines

    Il faut que j'y arrive !!!!!! Et pourquoi pas à vie ?????

    (2) commentaires
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  • kyakess78 
    publié le 17/11/2009 à 20:40
    Super mais n'oublie pas les fruits c important surtout si tu as faim mange 1 fruit et boit une grande tasse de thé sans sucre, ça calle.......... Demande moi si y'a un problème, j'ai plein d'astuce!!!!
  • LaFrip 
    publié le 17/11/2009 à 10:37
    Allez fonce fonce tu vas y arriver !!! Merci pour tout vraiment je t'en suis reconnaissante :)
    Ce midi ce sera féculent & viande blanche
    Ce soir soupe de légume ^^

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