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Jour 5
publié le 13/11/2009 à 14:58 |
Je suis en train de lire les abdo-fessiers des paresseuses.
J'ai été acheté un tapis de gym et des lests à mettre aux chevilles.......
Lundi, c'est parti pour faire leur programme et j'espère suivre à la lettre ce qu'on me demande de faire pour avoir des abdo-fessiers en béton...........
Il faut juste prendre 15 minutes par jour de notre temps du lundi au samedi,donc on verra bien si je m'y tiens.......
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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