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Blog de kwale

aide blog

  • plage ou neige ?
    publié le 09/01/2010 à 13:10

    Pas à dur une journée à la plage ça requinque ... Par contre le pique nique chips , sandwichs c'est pas génial pour le poids . Aussi aujourd'hui c'est salade et wii fit plus : je l'ai eu pour noel , la nouvelle version , elle est géniale car en plus on sait le nombre de calories brulées .

    Tiens qui a trouvé tous les cadeaux sur le site ? Moi j'en ai que 10 .Pour celles qui sont ensevelies sous la neige bon courage et le bon coté c'est que la gym va bien vous réchauffer ; et marcher avec pulls et doudoune ça fait bruler plus de calories qu'en vêtements légers non ?

    Allez de maniere generale bonne chance à toutes dans votre lutte aux kilos en trop . Bises .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé , 2 petits suisse , 1 cc de sucre
    Déjeuner : 1épi de maïs bouilli , salade de carottes et chou
    Goûter ou snack : 1 chocolat , 1thé
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • droopy444 
    publié le 16/01/2010 à 22:04
    salut kwale! comment tu vas? j'espère que la pesée a été bonne pour toi aujourd'hui. Le tournoi que je fais est celui de titi, le tournoi plus que parfait. L'objectif est de perdre un maximum de kilos, et l'équipe qui a perdu le plus de kilos a gagné. ça peut être motivant; Les inscriptions sont finies, mais il y en a régulièrement. bisous!

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