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Blog de kvrtms

aide blog

  		• Bon ça va
    publié le 05/07/2008 à 09:55


    Juste un petit mot avant de partir. -500g c'est bien . je n'ai mm pas réagit ce matin car je croyait que j'avais juste perdu 300 mais non .Alors c'est bien . J'avais mm oblié de me peser et j'avais commencé a manger . Alors j'ai pesé les 2 tartines (enfin d'autres) que je venait d'enfiler et oté o poids noté. Quel Chantier.J'en rit encore.A tte

    cet aprem repas chez belle maman avec saucisses frites etc;; alors ce soir carotte
    salade pas de gouter et vélo obligatoire. o - on évite les catastrophes
    Bon we a tout le monde

    (3) commentaires


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  • lindaf 
    publié le 07/07/2008 à 17:46
    hihihi!! je ne sais pas si c'est vraiment comme ça que ça marche lol
    mais tu as perdu et c'est tant mieux je suis ravie pour toi; pour moi c'est un peu plus dur et la volonté n'est pas toujours là. alors salade fruits et legumes a volonté et bon courage bisous
    lilly
  • dodo29 
    publié le 06/07/2008 à 17:54
    bravo c'est important meme 500g, et tu as raison profite des frites et salades ce soir obligatoir, il faut savoir se detendre et profiter des repas en famille, c'est important pour le moral. à plus bise
  • coulou 
    publié le 05/07/2008 à 14:05
    Félicitation à toi. Tu t'étais sous estimée cette semaine mais tu vois ça a payé quand même. On peut dire qu'avec juste un minimum d'effort on est quand même récompensée, alors si on se tenait au régime strict on perdrait encore plus mais bon! Tu vois en visant que 500g de - par semaine on est déjà moins déçu si on ne les perd pas et quand on y arrive onest super heureuse. Elle est pas belle la vie? BIZ

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