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Bonjour !
Blog de kurun
aide blog-
j'suis presque guérie publié le 23/11/2007 à 19:09
salut les filles,
merci pour vos messages de soutien et de bon rétablissement.
Désolée de ne pas etre venue sur le site ces derniers jours mais j'étais vraiment fatiguée et j'en ai profité pour dormir, dormir et dormir
Par contre, pratiquement une semaine à la maison : j'ai craqué , j'ai mangé un gateau par-ci, une ou deux chips par là, un morceau de pain, et quelques pop-corn?.
Résultat, en me pesant ce matin : la cata, j'ai repris 200 grammes, les boules !!!!!!!! Bon comme je me pèse le lundi normalement, j'ai encore deux jours pleins pour rattraper mes conneries et reperdre ces deux cents grammes, sinon, gare à moi
BOn on va dire que j'ai fait une petite pause d'une semaine dans mon régime mais IL NE FAUT PLUS QUE CELA SE REPRODUISE , en plus j'ai mangé au resto ce midi et j'ai essayé de faire attention
Demain je suis invitée à une grande fête, y aura couscous à volonté, mais je ne craquerais pas : juste de l'entrée (salade composée) et un fruit en dessert, promis
GROSSES BISES A TOUTES
nadiamon alimentation Petit-déjeuner : pain complet , fromage au bleu allégé, une banane un thé à la menthe Déjeuner : chinois : trois raviolis vapeur crevettes plus une mini cuillère de riz blanc, des crevettes sauce piquante et salade de fruits Goûter ou snack : rien Dîner : rien je pense pour rattraper le resto de ce midi Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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200gr c'rien tu sé tu peu les perdre en faisons le lendemain bien attention
pour linvitation oui tu doi faire attention tu sé le couscous est tré delicieu mé commem il aide a vite grossir lolll
prends soin de toi
passe une excelente weekend
grosssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
bon weekend!! bisous!!!
Passe un bon week end, et à bientôt
Bises
Je te fais de gros bisous, à +.
Le couscous c'est équilibré, il faut juste y aller molo sur les saucisses et sur les pâtisseries. Pour le reste ne t'inquiète donc pas et profite de ta soirée.
Moi je suis aussi invitée demain soir alors que j'ai pris un kilo 500 le week en dernier juste parce que j'ai forcé sur le champagne. Pas de problème, je vais sortir mes baskets un peu plus longtemps c'est tout et demain par exemple je vais aller à la gym au lieu de faire la grasse matinée.