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Blog de kurun

aide blog

  • oui, enfi nle week end est là
    publié le 31/10/2007 à 17:42

    Salut les filles,

    Comme je l'avais prédit hier, mon mari m'a fait la gueule pour la voiture, en plus c'est presque rien et il en a fait toute une tartine. Bref, c'est passé.
    On s'eset réconcilié sur l'oreiller !!!!!
    Aujourd'hui le moral est aau beau fixe, c'est le week end. j'espère ne pas faire trtop d'écarts mais j'ai décidé de mettre une photo de moi pas belle sur le firgo, on vera si ça marche !!!!!
    JE penserais à vous toutes

    gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet + fromage allégé + 1 verre de jus de pêche
    Déjeuner : cassolette de fruits de mer, paupiettes de saumon, brocolis et glace vanille et chantilly : ce sera mon petit excès de la semaine
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade d'endive + tomates + dès de gruyère allégé + 1 orange + 1 fromage blanc 0 %
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



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  • tapouna 
    publié le 08/11/2007 à 00:33
    bravo pour ta volonté, j'espère faire comme toi je commence mon régime 1er jour dur dur mais je sais que ça vaut le coup et de lire tous les messages d'encouragements c'est super
  • sissi37 
    publié le 03/11/2007 à 14:46
    coucou je suis contente pour toi moi je n'arrive pas à perdre bien que je m'y suis mise depuis 3 semaines et j'ai repris un peu je ne comprend pas mais tu me redonne l'espoir et bon courage
  • didouloulou 
    publié le 03/11/2007 à 12:03
    Je suis vraiment admirative face au nombre de kilos que tu as perdu, je me suis inscrite seumelent 10 jour après toi et je n'en ai perdu que la moitié. Peut-être ne suis je pas aussi sérieuse et asidue que toi. Te permets tu de temps en temps quelques gourmandises mais raisonnablement. J'ai pourtant arrêté tout grignotage sans déroger à la règle. Alors vraiment je te tire mon chapeau.
    A bientôt je l'espère, vient faire un tour sur mon blog, cela me fera plaisir.
  • latiotegrosse1508 
    publié le 02/11/2007 à 22:52
    slt je ss laeticia g ke 15 an je fai 98 kg et je voudrai arriver a 58 sa fai + de 10kg mai je ne mange po de lefume tu pe maider stp ?
    merci et bon courage
  • lolol 
    publié le 02/11/2007 à 21:31
    kikou bravo pour ta volonter ca ma redonner 1seconde motivation je mis remet demain encore bravo
  • accrochoco 
    publié le 02/11/2007 à 19:23
    bonjour kurun, en fait tu manges jamais de féculents le midi ni le soir, t'a pas trop faim ? ca doit être dur quand même. Sinon tu as perdu tes kgs sur combien de temps ? En tout cas félicitations pour ta motivation.
    Bises.
  • coxys 
    publié le 02/11/2007 à 17:10
    chapeau pour tout tes kilos perdus
  • lauly 
    publié le 02/11/2007 à 13:07
    Bonjour je viens de découvrir ton blog et je te dis FELICITATIONS !!!! t'as fais pleins pleins d'efforts qui demande vachement de volonté !!!!!
    j'en suis presque aussi à la moitié de ma perte de poids j'en ai perdu 4.9 et il m'en reste 6,1 Kg mais je suis aussi dans une période ou il ne se passe plus grand chose sur dame balance, apparement c'est normal, j'fais confiance aux amies du site.
    bravo, et à très bientôt j'espère
  • olinpia 
    publié le 02/11/2007 à 11:52
    bravo pour ta perte de poid, c'est vrai que par fois on craque sur 'nos betes noires" j'essaie de m'offrir le petit douceur de jour a ce moment la, en générale 2 carré de chocolat noir 70% ca marche, mais les sodas, je les ai suprimé! Comme j'ai du mal avec de l'eau je bois des tisanes, même froids!!
    a+
  • desty 
    publié le 02/11/2007 à 09:11
    Bravo pour ta belle volonté, bon courage pour la suite,
    bisous desty

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