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Blog de kurun

aide blog

  		• baisse de moral
    publié le 28/10/2007 à 16:57

    Salut
    Comme vous le voyez aujour'hui j'ia le moral dans les chaussettes mais bon, c'est normal, c'est dimanche et il fait moche.
    En plus j'ai faimn, en fait j'ai envie de sucre !!!!!!!!
    QU'est ce que je ne donnerais pas pour une barre de chocalat ou carément une tablette de cote d'or à la noisettes
    J'en ai pas à la maison donc je ne risque pas de craquer
    bon dimanche à toutes et tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comme dab, pain complet fromage allégé, fromage blanc et pomme
    Déjeuner : de la viande grillée et une pomme
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 steak grillé aux oignons + 1 salade verte + tomate + 1 pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • noukis 
    publié le 05/11/2007 à 01:12
    salut Kurun et bravo pour tout ces kilos perdus , tu as etais fantastique mais quand je te lis , je suis triste de voir combien tu te martyrises, comment tu malmenes ton corps ,que t'as t-il fait ce corps ? oui il te faut ecouter les conseils de ton medecin qui te dis de ralentir la perte de poids sinon tu risques d'aller à ta perte , un corps cela demande du soins , du bichonnage , de lui donner ce dont il a besoin , tu ne peux te culpabiliser de faire un ecart et aussitot vouloir te faire vomir ,,, je t'en prie prends soin de lui , prends soin de toi et courage pour cette progression +lente que celle que tu prevoyais nous sommes avec toi kinou
  • bibiche54320 
    publié le 28/10/2007 à 22:05
    hé oui nadia ! tu as déjà bien perdu ! s'il te plait, ne te décourage pas et pense à nous qui bavons sur le chocolat. Ma soeur vient de me rendre visite avec du cote-d'or justement !!!! Ha la sale soeur !!! Mais je ne craquerais pas, je pense à mes amies qui luttent et je tiens pour elles... courage!! tiens bon!! ont t'aime!! bisous. marie
  • dommartine 
    publié le 28/10/2007 à 21:49
    Pauvre petite Nadia !!!! tu sais bien tout ce qu'il faut faire lorsqu'on a faim : un grand verre d'eau ou en effet croquer une pomme ! je sais, c'est pas facile, c'est pour ça qu'on est là !
    Allez, courage, tu as déjà perdu 11 Kgs, tu te rends compte, c'est formidable ! il faut continuer ! tu dois résister....
    bonne soirée, bonne nuit et à demain ! n'oublie pas de glisser une pomme dans ton sac demain matin ! bises
  • ishraf 
    publié le 28/10/2007 à 20:19
    coucou ma chere
    c'pas grave tu craque une pomme et puis tu va tout oublier
    ok on dois resister pour arriver a notre objectiff
    grossss bizzzzzzzzzzzzzz

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