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Blog de kurun

aide blog

  • C'est
    publié le 26/10/2007 à 09:44

    Enfin, la semaine se termine. ça va faire du bien de se retrouver un peu en famille à la maison.
    Encore une matinée de boulot (vive les 35h) et c'est parti pour un petit week end calme et familial

    ce matin j'ai loupé mon réveil et j'ai tellement speedé que je n'ai pas eu le temps de prendre un vrai ptit déj, je sens que ça va se ressentir vers 10h00. Mais bon comme je suis coincée dans mon bureau au milieu d'une zone industrielle, pas moyen d'acheter du grignotage donc tant pis, je resterai avec ma faim jusqu'à midi !!!!
    Espérons que je ne me jette pas sur le frigo en rentrant, je penserai à vous et ça me motivera.

    bon week end à toutes et tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de mie avec du fromage allégé
    Déjeuner : tomate mozarelle (coucou martine) et poisson bouilli julienne de légumes + 1 pomme et juste une minuscule bouchée de millefeuilles maison si juste une minuscule
    Goûter ou snack : nada
    Dîner : comme dab : une grosse salade verte avec tomates + dés d'escalopes de dindes grillée vinaigre balsamique
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • lounanoemie 
    publié le 03/11/2007 à 08:23
    tiens bon, il ne faut pas lacher, moi cela fait 1 mois que j'ai décidé de perdre 10kg, et cela fait 1 mois que je prends 1.5kg et que je les perds, là j'ai décidé de tout recommencer et de m'y tenir
    merci de m'encourager
  • totote 
    publié le 02/11/2007 à 23:08
    le regime n est pas trop dure tu n as pas fain
  • dommartine 
    publié le 27/10/2007 à 08:09
    coucou ! tu devrais peut être toujours avoir ne serai-ce qu'une pomme avec toi !!! c'est marrant ton com, parce que moi aussi j'ai pensé à toi hier soir, en savourant une pizza. Tu vas rigoler, mais je savais que je ne mangerai pas tout, surtout pas, et bien j'ai rapporté l'autre moitié à la maison..... mon mari l'a mangera ce midi !!!!!
    Je te souhaite un bon samedi avec ta petite famille. Tu dois dormir à l'heure où je t'écris..... car j'ai cru comprendre que tu l'aimais bien.... ton lit !!!!! bises et à plus tard
  • ishraf 
    publié le 26/10/2007 à 21:01
    coucou ma chere
    tu sé le pti dejeuner est le plus important pour passée une journée equilibrée et pour ne pas sentir trop le fain
    passe une bonne soirée ma chere
    grossssssssss bizzzzzzzzz

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