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Blog de kty_6240
aide blog-
Pesée positive.. publié le 15/04/2012 à 12:50
http://roudoudouetpetitebouclee.over-blog.com
Ah que cela fait du bien..Je suis super contente, depuis le mois de janvier, j'ai quasiment 10 kg de fondu ^^ (et j'avoue ne pas vraiment me priver)..
J'espère continuer sur cette lancée, pour m'aider je suis Aujrd'hui.com et WW (sans vouloir faire de pub).
Je bois énormément, je pense que c'est cela qui me fais éliminer et j'ai un peu diminuer les portions de mes repas, un peu moins de bonbons aussi, quoi que je ne résiste pas devant les patisseries ^^, c'est mon point faible lol.
Aussi, je me suis décidée à arreter de fumer, depuis quelques jours, je suis passée de plus d'une vingtaine de cigarettes (voir 30) a 5 ou 6.
Je ne sais pas si c'est psychologique ou mes efforts, mais je me sens mieux dans ma tête (je suis fière de moi, ce qui n'est pas le cas quand je me laisse aller) et plus énergique, plus en forme, envie de m'occupper de moi..
Voilà pour cette fin de semaine et ce dimanche, j'espère que cela va continuer,
à très bientôt.. et sourtout courage.
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