| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mardi 6 septembre
publié le 07/09/2011 à 07:21 |
a mangé un poulet castro le soir avec sa soeur.
c'etait trop bon et si j'avais encore faim ben y avait le gratin de courgette !!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Carotte, pur jus, pasteurisé, Banane, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Filet de bacon, cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Petit pois, appertisé, égoutté, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits, Compote de pomme, appertisée |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Gratin de légumes, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits, Poulet, blanc, cuit |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1143 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|