En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de krocro

aide blog

  • Moi et ma swiss ball
    publié le 07/06/2010 à 18:31

    Je suis allée comme prévu chez Mr Décathlon, et j'ai trouvé la swiss ball pour 13€ avec le gonfleur inclus, et bah je me suis dit que c'était bien cool comme ça pas de dépense  à faire en plus....yes!

    Du coup je voulais vous mettre mes péripéties de gonflage mais le pc de Marc ne veut pas que je me connecte à aujourd'hui donc je ne mettrais qu'une photo et j'essaierai de mettre les autres demain...

    J'ai fait mes exercices de bras avec mon swiss ball une fois gonflé et mes altères de 1,5kg, j'ai fait les 4 exercices du site easy gym et puis j'ai fait un peu les fessiers pour tester, je me suis bien marrée.

    Je suis allée chez le bio avant d'aller chercher ma ball, j'ai acheté du fructose car je n'en trouve plus chez leclerc et donc ça me manque un peu, du pain de mie complet, du chocolat aux épices pour mon homme (cannelle, gingembre...) et j'ai pris du son d'avoine.

    Voilà pour moi, je n'ai plus qu'à me préparer à manger et puis glandouiller en attendant l'heure d'aller au travail. 

    (9) commentaires



1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lydia-85 
    publié le 08/06/2010 à 18:09
    kikou la miss!! pour répondre a ton com ba ouiitu as entiérement raison sur tout! je ne pense pas que c'était une vrai amie vu sa déçission c''set sur !! mais voila je n'y peut rien il me faut juste l'acepter et c'est dur la pilule a du mal a passer sa fait mal comme une rupture quoi car amie deupuis plus de 6 ans et trés proche donc voila.... mais je me dit que bon j'ai mon z'homme et mes enfants et que se ce sont des valeur sur aprés voila je n'ai pas d'importance pour elle donc il ne faut pas que je lui en donne non plus lol!! "ne fait pas d'une personne ta prioritée quand pour elle tu n'est qu'une option !!" ba avec le temps sa iras mieux en tout cas mercii a toi d'etre la et de ton soutiens merciii!!
    mdrr!! c'est sympa dans tes article il ya souvent une foto de toi pour imager ce que tu vas écrire j'adooorree!! m'étonne que tu as du te marrer avec sa lol!!! ba bon courage a toi alors pour les autres exos de gym hihi!! et bonne nuit de boulot plein de bibi
  • teasy 
    publié le 08/06/2010 à 17:18
    Coucou,
    J'avoue que j'ai déjà vu mais pas pratiquer , ca doit être un bon moment de délire au début avec çà non ? dis moi ce que tu en penses. A bientôt bises et "bon délire" !
  • AneLorDabo 
    publié le 08/06/2010 à 15:39
    Hey hey je vois que toi aussi tu te mets à la swiss ball:)) Excellent:)) Bon en tous les cas pour le changement de vie, moi je dis que ça a que tu bon:)) Rien de mieux que les changements pour pimenter un peu la vie:)) Bon nous avons quitter Nantes, notre famille nos amis pour une nouvelle vie près de Montpellier. Nous sommes partis il y a maintenant presque 9 mois, c'est fou comme le temps passe vite. J'ai encore l'impression que c'était hier:)) Bref que du bonheur depuis:)) Nous avons ouvert notre maison du bien-être sur Montpellier, nous faisons connaissance avec de nouvelles personnes et ça aussi c'est chouette:)) J'adore bref que du bon et du positif:))
    Même sans savoir plus que ça sur toi je suis sûr es quelqu'un de très sociable je me fais pas de soucis pour toi:))
  • Miss_Tomate 
    publié le 08/06/2010 à 15:13
    Cool la SwissBall ! Je suis fan des accessoires de fitness, à chaque fois que j'en achète un, ça me remotive (mais j'ai un peu tendance à vite baisser les bras...). En tout cas, si ça te convient, continue !
  • Amelie89 
    publié le 08/06/2010 à 11:29
    coucou
    super pr ta swiss ball et pas cher en plus cool!!! j'attend de voir les autres photos avec impatience car je sens que ca va etre comique ;)
    allez bonne journée ou nuit car je supose que tu dors tjs ;) et des bibis
  • tycrist 
    publié le 08/06/2010 à 08:45
    Bonjour, il a un succès fou ce ballon. Bravo pour la motivation. Bon courage.
  • Florilie 
    publié le 08/06/2010 à 00:28
    Héhéhé! Et alors tu fais quoi de beau avec ce joli ballon ton bleu? J'avoue ne pas y connaitre grand chose... ;)
  • linavierus 
    publié le 07/06/2010 à 22:45
    Cool la swissball !pas si évident au départ de trouver son équilibre, non ? Moi j'ai un peu galeré au départ, surtout que c'était sur du parquet, alors bonjour le délire !!! Bosse bien, j'espère que ce ne sera pas trop dur ! bises
  • eden_paradis 
    publié le 07/06/2010 à 20:32
    hello cool ton ball moi j'en ai un mais je sais pas quel exi faire, tu as des idées à me souffler ?

    bisous

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).