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Mercredi...si si c'est aujourd'hui
publié le 02/06/2010 à 22:31 |
Salut les filles,
Avez-vous passer un excellent mercredi? Moi niquel, donc après ma phase de confessions intimes, je ne me suis pas endormie avant 4h du matin...et c'est avec plaisir que lorsque je commençais à m'endormir que mon chat a fait un gros-caca-qui-pue donc j'ai dû me relever pour nettoyer la litière sinon je n'aurais pas pu dormir.
Et puis du coup, moi qui voulais me lever tôt bah là c'était pas possible, du coup je suis levée vers midi et demi, j'ai pris un petit dej' tranquillou: 1 pamplemousse, 1 thé détox, 1 bol de fromage blanc 0% et quelques céréales.
Ensuite je me suis préparée et je suis partie en ville à pieds, donc je me suis ballader pendant près de deux longues heures, pour aller en ville je met 15minutes en marchant vite et puis ensuite j'ai pas mal marcher dans les rues, j'ai dû parcourir pas mal de chemin, et ce qui est sûr c'est que j'ai dépenser aussi beaucoup de sous!lol
Je suis allée faire mes courses aussi comme prévu, et je suis rentrée j'ai fait mon repas, au menu ce soir c'était: Tomates croustillantes (tomates mozza en mille feuilles avec des feuilles de brick), 1 part de tarte aux endives, Yaourt avec des fraises (miam...c'est trop bon ça!).
Et ce soir c'est soirée télé, avec ESprits criminels et ensuite la saison ultime de Lost...hi h ihi ça va etre trop bien je vais encore etre prise dans les épisodes sans pouvoir m'en sortir.
Je vous embrasse et je vous souhaite une bonne soirée.
Bisous bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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encore 2 épisodes et on aura terminer la dernière saison
bon pour la zumba dans mon blog plus bas tu peux retrouver un premier lien*
http://www.youtube.com/watch?v=hTqZGwsNsw8
tu verras tu devrais y trouver ton bonheur si tu aimes
j'ai testé le batuka ce matin, va sur google et tape BATUKA, tu devrais y trouver d'autres séances
http://www.youtube.com/watch?v=hTqZGwsNsw8
PAR CONTRE CE N EST PAS EN FRANCAIS
tiens moi au courant si tu aimes .... et si tu as pu en faire !!!
à plus
sympa ton chat dis donc moi la nuit je veux pas ma minette vers moi sinon elle me reveille tt le tps et me saoule a jeter ts les stylos et autres trucs par terre et donc fait du bruit grhhhhhhhhh... par contre présente le nous a l'ocass ton beau matou qui fait des caca sympa lol
pr les magasins bein moi c'est aujourd'hui mais vite fait donc je sais pas si j'aurai le tps d'acheter des trucs (enfin j'aurai bien el tps de trouver qlq chose)... tu as acheté quoi?? tu nous dis rien...
bien joué pr ton diner ca devait etre cro bon miam
je me sauve et te fais des gros bisous