Salut les coupines...

alors ma journée du mardi...je me suis levée vers 11h (parce-que j'avais mis le réveil) d'ailleurs j'ai hyper mal dormi, je ne sais pas trop pourquoi je me suis levée souvent pour aller aux toilettes (au moins trois fois) et puis je me suis levée j'étais fatiguée. Du coup je me suis préparée tranquillou pour aller chez mes parents pour manger avec ma maman.

Je suis arrivée chez mes parents  vers 12h30, donc évidement à l'heure où je me suis réveillée et bien je n'avais pas pris de petit dej' donc j'ai petit dej'-dej' au menu: tranche de melon, riz, crevettes au gingembre et combava (c'est un petit citron de la réunion) et fraises en dessert.
Très bien équilibré et très bon j'avoue! De toute façon c'est ma mère qui l'a fait donc ça ne pouvait etre que bon!!!

Ensuite après manger nous avons filé faire un grande marche, donc moi je n'avais pas mis mes chaussures de randonnée j'avais mes baskets de ville et ça m'a suffit. pour le coup nous sommes parties vers 13h30 et on est rentrées vers 15h45, on a marché presque 9kilomètres. En revenant bizarrement j'étais un peu fatiguée, du coup j'ai fait un thé détox de kusmi tea et donc comme j'avais beaucoup bu en marchant en attendant mon père qui rentrait vers 18h je n'ai fait que d'aller aux toilettes. Ok c'est vrai que je fais beaucoup ça en même temps...mais là je suis en période rétention d'eau car je vais avoir mes règles le week-end prochain et dès que je les aurait ça sera pire!

Je suis partie de chez mes parents avec un gros mal de tête car mes parents ont changé de canapé pour prendre les fauteils de chez IKEA qui balancent un peu et qui franchement me donnent la gerbe et mal au crâne.
Du coup je suis rentrée j'ai eu mon homme au téléphone...
PETITE PARENTHESE: donc Marc a commencé son nouveau travail lundi et ça s'est super bien passé, il est arrivé super en avance à 7h45 il était au travail et sa chef n'était pas encore arrivé et elle lui a dit:"qu'est-e que tu fais là on t'attendait pas avant 9h!!!" il est sorti de sa première journée avec un gros mal de crâne et aujourd'hui son deuxième jour s'est encore très bien passé...FIN DE PARENTHESE.

Et après le coup de fil de Marc j'ai regardé un peu la télé, et puis j'ai pris un doliprane et puis je suis allée me coucher. J'ai dormi jusqu'à minuit et puis je me suis réveillée et là y a Confessions Intime donc je ne pouvais pas ne pas regarder...alors je regarde et je vais essayer de me rendormir après.

Sur ce défi du jour c'était prévoir ses menus et donc je l'ai fait c'est bon! enfin c'est dans ma tete donc demain je met ça sur papier. et puis je vais aller faire les courses pour compléter le frigo.

Aller bonne journée les filles et à très vite.