En effet, je pense à présent vraiment que mardi soir j'étais extrêmement fatiguée et donc qu'il a fallu que je pète un câble pour que ça aille mieux.

Et puis j'ai bien lu vos messages d'ailleurs je vous en remercie, il m'ont fait chaud au coeur, et donc mercredi et jeudi soir je suis restée comme à mon habitude souriante, rigolote et j'ai fait preuve de mon esprit d'équipe au travail. Je n'ai pas changé mes habitudes, et je l'ai fait savoir. Et du coup je trouve que ça s'est pas trop mal passé; bon après il y a toujours les collègues infirmières qui sont un peu pilier et donc avec lesquelles on ne peut changer les habitudes... mais bon j'en fait abstractions... elles sont gentilles mais elle n'ont pas le même esprit d'équipe que j'ai. Et ça c'est bien dommage pour elles!

La fin de semaine s'est extrêmement bien passée pour moi, j'étais avec mon homme donc tout allait pour le mieux. Mais au niveau nourriture ça n'a pas été ça! Vendredi soir on a fait un barbecue avec les potes, donc de la super viande et des chips... heureusement je n'étais pas la seule fille et il manquait des trucs donc on a du aller acheter ce qu'il manquait on en a profiter pour prendre des concombres et des melons et puis aussi des petites tomates.... ça a limité les dégâts! Enfin je crois! Le lendemain matin mon homme avait envie de prendre des croissants moi il m' tenté rien qu'à dire le mot... du coup j'en ai pris deux!
Le soir même on avait prévu d'aller au resto, donc à l'indien que j'ai conseillé à mdt56 mais bon on a eu personne au téléphone donc on s'est retranché vers un chinois, et celui on a voulu aller était fermé et en fait on a quand même manger chinois mais à un autre, et là on a pris buffet à volonté donc trop bien trop bon... franchement je me suis fait plaisir au niveau des raviolis à la vapeur, je n'ai pas pris beaucoup de plat mais pas mal d'entrées et de dessert c'était des fruits donc j'en ai profiter!
Du coup aujourd'hui je fait un peu plus light mais ma faim se fait ressentir même si j'ai bien manger tout à l'heure!

Autrement j'ai pris une nouvelles résolution, depuis un certain temps je me dit qu'il faut que je me remette à courir et donc j'ai décidé de courir le matin à la fraîche à la sortie du travail. Je pense que ça va me faire du bien, je vais aessayer de courrir trois fois par semaine. En fait je cours avec mon mp3, je télécharge des "musiques" sur jiwok, en fait il y a des programmes là j'ai pris courir 30 minutes sans s'arrêter et donc il y a un coach dans les oreilles qui nous soutient et nous aide à avancer, tout ça avec de la musique choisie selon les critères à l'inscription et tout ça c'est gratuit!

Voilou donc je vais me faire mon programme en fonction de mes semaine de travail, histoire de bien courrir 3 fois par semaine sinon ça ne va pas le faire...je pense vraiment que ça va me faire du bien ça me manque!

Et puis aussi je vais prévoir un peu plus mes repas... parce-que ptet que comme ça je vais réussir ) mieux gérer. Voilà je vais vous tenir au courant à savoir si ça fonctionne ou pas!

Bisous les copinautes je vais aller voir vos blogs et mettre des petits mots!