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Levée tôt...grande journée en perspective!
publié le 02/06/2009 à 10:54 |
Et non je n'ai rien de prévu aujourd'hui mise à part le fait d'aller voir une copine cet aprem, j'aurais voulu me lever bien plus tard mais bon levée à 8h40...ça faisait un certain temps que ça ne m'étais pas arriver...je vais donc tout de même en profiter!
Alors d'abord je vais vous raconter ma semaine et surtout mon week-end catastrophique comme je vous ai dit hier!
Donc mardi soir j'ai eu mon cours de danse et je vous avoue que j'ai eu des courbatures au niveau des fesses du coup mercredi matin je ne suis pas allée courir et je me suis bien reposée durant mes jours de repos. Mercredi autrement je n'ai rien fait de spécial.
Jeudi je me suis pas mal balader, ma mère est venue chez moi et on a fait mon balcon j'ai aménagé tout ça en mettant des pots avec fleurs, fraisiers, j'ai mis des haricots verts à rame, des radis, des aromates( ciboulette, persil et basilic) du mesclun, de la menthe...enfin un beau petit arrangement dont je suis bien fière et qui m'occuppe un peu quand je rentre chez moi le soir ou avant de partir de chez moi le soir!
Vendredi idem que mercredi je n'ai rien fait de spécial je crois...ah bah si je suis allée à la recherche désespérer d'un deuxième pied de fraisier parce-qu'en fait j'en avait trouver un la veille mais j'en voulais deux donc je suis allée faire tous les magasins de jardinage à la recherche de fraisier...et je n'en ai pas trouver...enfin tous n'en avait plus!
Vendredi soir j'ai travaillé, nuit un peu mouvementée j'étais dans le secteur d'hospitalisation et alors il y a une de mes collègues qui avait apporter des cakes salés à la courgette, tomate curry et jambon...c'était miam miam! et puis elle avait aussi emmener des tartes à la rhubarbe et à la myrtille...tout ce que je préfère donc autant dire que j'en ai manger...je ne me suis pas priver! Du coup ce que j'avais apporter pour manger est rester dans mon sac au frigo je n'y ai pas toucher! erf!
Ensuite samedi après midi stage de danse de trois heures...j'ai eu des courbatures au niveau des cuisses dès la fin du stage (d'ailleurs je douille encore un peu aujourd'hui quand je me lève ou quand je marche!), là il y a une de mes collègues infirmières qui croyait qu'elle travaillait du coup elle es venue et à apporter un tiramisu, manque de pot elle ne travaillait pas et donc du coup elle est partie mais nous a laissé le gateau...bon bah là faut pas me mettre ça sous le nez non plus...moi j'en fait une rasia!lol Donc j'en ai manger...surement un peu trop d'ailleurs! et là par contre j'avais préparé une salade composée que j'ai mangé.
Samedi après-midi une fois bien réveillée avec mon homme et les potes direction les Sablières où on s'est fait une petite après-midi soleil, bronzette, baignade...ma foi c'était bien sympa...et après pour profiter un peu des copain j'ai proposé qu'on mange ensemble...et bien on a mangé Mac Do...erf...je n'expose pas en détail ce que j'ai mangé parce-que c'est horrible...
La nuit encore en médecin...et là une autre collègue avait fait un clafouti à la cerise...bah je n'ai pas fait que le regarder!lol Et puis je n'avais pas envie de manger ce que j'avais emmené donc j'ai mangé la bouffe des patients pizza- salade...ça va encore!
Ensuite comme la veille avec les potes on est allé se baigner et bronzer...moi je me suis endormie comme une merde sur la plage...trop bon!lol
Et puis comme mon homme était un peu préssé en rentrant bah deuxième soir de suite où on a manger Mac Do...pour lui c'était la facilité...pas de vaisselle à faire tout est prèt pas de cuisine à faire...du coup hop, encore de la graisse engrenger!
Donc quand je vous disait que mon week-end c'était orgie de bouffe je ne m'étais pas trompée n'est-ce pas?
Aujourd'hui et toute la semaine ça va etre reprise en main et diète totale...parce-que j'ai ré-éssayer des jupes que je mettais l'année dernière et je ne rentre plus dedans et là ça me rend triste!
Alors pas de repos...et pas de répis!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 yaourt, ,10 amandes, qq noix, fruits rouges |
| Déjeuner : | 1 substitut de repas gerlinéa, 2 oranges |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mais tu reste motivée alors ça va rentrer dans l'ordre.... surtout si tu continues d'aller courir ou de faire de la danse tu te dépenses à côté....
Bisous
allez bonne semaine