Comment rien que de dire ça ça me fait bien plaisir!
Donc je viens de rentrer du boulot et je suis fière de moi car je n'ai pas craquer, j'ai suivi correctement le régime que se soit hier soir ou cette nuit... pas un truc de travers. Par contre je sens que j'ai des envie de grignotage et que les comprimés qu'elle m'a prescrit et que je n'ai pas encore vont mettre d'une très bonne utilité.
je retrouve satiété et donc c'est très bien. Je pense que je vais réussir à me sortir de ce corps que je n'aime plus énormément...
Je vais essayer d'être en harmonie avec ce que je suis dans ma tete ce qui n'est pas le cas pour le moment, je sais que je ne serais jamais maigre, mais bon je veux au moins être moins grosse, pouvoir rentrer dans mes pantalons de travail sans être serré aux cuisses tellement elles sont énorme, pouvoir essayer un pantalon et le fermer à la taille, ou au moins passé plus que les genoux!
J'ai réussi à me sevrer dernièrement de ma balance, je ne sais pas quel poids je pèse et ça c'est un grand pas pour moi... je vais tacher de me peser demain matin et je partirais de ce poids pour ma future perte de poids.
La nutritionniste m'a dit que si je suivait correctement ce qu'elle m'avait dit je devrait pouvoir perdre 4 à 5 kilos en un mois, j'espère que ça sera le cas...je suis motivée et je compte bien le rester!
Bisous à vous, je vous souhaite une belle et bonne journée, et moi je vais aller dormir...je vais tacher de me lever tôt histoire d'être pas trop en pleine forme demain soir où je devrais dormir!
Ahh c'est cool que ton RDV avec la nutritionniste ce soit bien passé!! Je suis sûre que tu vas y arriver.. tu es motivé et il n'y a pas de raison .. Pour la balance je crois que c'est une bonne chose de la mettre de côté, elle n'ai pas d'une bonne aide dans un régime et ne nous fait pas maigrir plus vite de toute façon .. Sinon c'est quoi les cachetons qu'elle ta prescrit ta nutritionniste, ce sont des coupes faims?
Bisous bisous ma belle! Profites biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiien de tes vacances hihi
bravo pour ton non craquage, c''st pas facile de suivre un régime comme il faut lorsque l'on a des horaire décallée..tu es très courageuse et motivée...tu vas y arriver..courage !!!!
bonne journée