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Bonjour !
Blog de krikri94310
aide blog-
Et 1, et 2 et 3 bientôt..... publié le 17/10/2008 à 07:50
Bon pas trop le temps ce matin au boulot,
Mais un petit commentaire de la maison pour vous dire que j'adore ma
ce matin, elle m'indique encore une perte de poids, TROP COOL.
Hier je suis aller en salle comme tout les soirs ,
- 20 mn de
- 10 mn de
- environ 250
et pour finir 10 minutes
Tout ça me fait vachement du bien.(c'est les même appareils que la salle)
Je recommence la même ce soir, mais je vais faire un peu de développé couché, pour travailler ma
, on n'y penses pas trop mais c'est important.Mon homme me prendra en photo, et je vous mettrais une petite vidéo dés lundi.
(11) commentaires
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Vané
Bisous, a bientôt.
J'espère que tout va au mieux pour toi et que tu garde ton super rythme sportif. Moi ce week end, j'ai couru 2 fois 1h
gros bisous
Bon dimanche à toi.
Je t'embrasse
Vané
eh bien non , je n'ai pas fais de sport !!! je sais , ce n'est pas bien !!! je suis assistante maternelle et peu de temps pour faire du sport !!! il faut que je fasse ce sport en regardant la télé le soir !!! car j'ai ma petite puce de 22 mois qui ne me laisse pas une minute à moi quand elle est réveiller !!! merci pour tes encourragement , ça fait toujours plaisir !!! bon week-end à toi !!!