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mon jeudi
publié le 02/10/2008 à 14:24 |
ce matin dejeuner ,1 tartine de pain pro korn avec une petite cuilliere a café de nutella .,café.
10H gym ..20 min de velo ,30min de tapis,25min de VE et +-30min de machine abdo etc et ma bouteille de vitel
diner 2tartines de pro korn et 1 tomate café
le souper sera soupe sans feculent et 2 tartines de pro korn + choux fleur
je prend egalement les gelules juvamine reine des pres
1 une arnaque qui s'appelle reduce fat fast vendu a la boutique
pesée samedi au lever
soupe, poireau,3 carottes,4branches de celeri ,1 grosse boite de tomate pelée ,et 1 cube bouillon degraisser ,sel et poivre
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis nouvelle ici :) je suis encore en recherche de tt ce qui pourra m'aider à perdre ! Je m'intéresse à reduce fat fast, j'ai lu beaucoup de chose et beaucoup de personnes en sont contente. Je me demandais si tu voulais bien me donner ton avis sur le produit puisque tu l'utilises ? Et si tu connais des personne qui ont repris des kilos en arrêtant d'en prendre car c'est ma plus grande peur :p
Merci beaucoup et bonne continuation!