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Blog de kouki

aide blog

  		• je me pose toujours des questions,
    publié le 15/10/2007 à 14:04

    a savoir
    aujourdhui pour le repas de midi
    haddoc , riz complet, yaourt a 0; ok
    mais on mange comment le riz complet nature?
    je suis alle voir ds les recettes pour riz complet rien ......
    oui une recette avc du poulet
    comment ont fait celle qui on commence comme moi aujourdhui?

    merci pour vos reponse

    j ai mange du thon a la place du haddoc

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 kiwwi, 1 tranche de pain , 1 yaourt nature, 1 cafe
    Déjeuner : riz complet ,avc une petite tomate du thon et un petit cornichon coupe en petit morceau, 1yaourt nature
    Goûter ou snack : une compote de fruit sans sucre
    Dîner : potage de legumes et 2 carottes rape
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • mimounette 
    publié le 15/10/2007 à 20:30
    merçi d'étre venue me dire bonjour et de me réconfirté cela fait plaisir tu es la bien venue ma belle bisous a bientot
  • didine81660 
    publié le 15/10/2007 à 14:53
    Coucou, le médecin me fait faire une radio ce soir (rachis lombaires) pour vérifier les disques et coxice;j'en saurait plus ce soir!!!
    bisous.
  • plume63 
    publié le 15/10/2007 à 14:24
    moi le riz complet je le mélange avec des légumes et j'ajoute poivre et sauce soja cuisine et je me régle comme hier sir vas vois sur mon blog le repas d'hier soir avec riz complet que j'adore. Bisous

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