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Accueil   >  espaces  >  kouki  >  faut que je reperde c satané kilogs

Blog de kouki

aide blog

  		• faut que je reperde c satané kilogs
    publié le 09/06/2009 à 10:33

    et voila  !!!!! plumes  merci de tes visites , je t ai laissé un message privé pour jeudi

     bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe , pas faim
    Déjeuner : courgettes a l etouffe , concombre en salade poisson avc tomate 20gr de pain1 orange,1 petit fromage blanc a 3%
    Goûter ou snack : 1YAOURT AUX FRUITS
    Dîner : salade verte , lapin a la basquaise , 100gr de pomme de terre
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • plume63 
    publié le 09/06/2009 à 16:36
    et très bien ton menu !!!! bravo !
  • plume63 
    publié le 09/06/2009 à 16:33
    coucou oui youpi jeudi 15h place jean jaurès on va se rencontrer !!! super et gros bisous à jeudi.

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