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bonjour a toutes et a tous
publié le 23/11/2007 à 13:13 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 poire,1fromage blanc,1 tranche de paingrille, peu de beurre,1 cafe |
| Déjeuner : | 150gr de riz complet, 1 filet de poisson avec tomate et poivron, choux brocolis |
| Dîner : | pattes complete 200gr, et jambon, 1yaourt nature , 1 orange, et apres 1 cc de vitamine c |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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plume63
publié le 28/11/2007 à 19:19
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| coucou, comment vas-tu ? Donne de tes nouvelles. bisous | |
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plume63
publié le 24/11/2007 à 21:55
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| un petit bisosu avant d'aller dodo...bonne nuit . bisous | |
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plume63
publié le 23/11/2007 à 14:33
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| bon courage alors. Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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