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  		• JOYEUX DIMANCHE
    publié le 29/03/2009 à 14:07

    JE SUIS VENUE PASSER LE DIMANCHE A LA MAISON ? JE SUIS A BONDIGOUX   ? POUR ENCORE 1SEMAINE 1/2

    JE SUIS SUPER CONTENTE  LA LE POIDS BAISSE ? TOUT EN MANGEANT  DE TOUT

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 ORANGE? 40GR DE PAIN? 8GR DE BEURRE? CAFE
    Déjeuner : CAROTTE RAPE?? SALADE VERTE . POULET ROTI TOMATE . 30GR DE FROMAGE . 20GR DE PAIN 1 ORANGE
    Goûter ou snack : 10H COLLATION 1 YAOURT ?16H COLLATION YAOURT ET 1 CAFE
    Dîner : CE SERAS COMME LE MIDI AVC D AUTRES INGREDIENTS + FECULENT 100GR 20GR DE PAIN
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • plume63 
    publié le 05/04/2009 à 15:11
    coucou ! Bondigoux c'est où ?
    a bientôt j'espère ! bisous

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