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Blog de kouki

aide blog

  		• repris 2kil
    publié le 24/04/2009 à 13:28

    grrrrrrrrrrrrr c fou ça  , une journée sans faire attention et la balance qui grimpe

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café
    Déjeuner : 100gr de viande grillé , 100gr de riz, haricot vert +20gr de flageolet 1 petit suisse, 2kiwi
    Goûter ou snack : cafe
    Dîner : bouillon de poireau, steak haché de ton 1yaourt 1 pomme et ne pas me laisser tenté par autres chose faut que je reperde et vite vite
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • plume63 
    publié le 26/04/2009 à 18:53
    allez courage . moi aussi elle grimpe plus voite qu'elle ne descend cette bourrique ! et quel sale temps auj ! du coup je ne suis pas sortie et lecture et cuisine WW .
    bonne soirée ne te décourage pas. Essaye le régime WW si tu aimes cuisiner y'a plein de recettes sympas et je le trouve facile à faire.
    Bisous

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