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Blog de kouki

aide blog

  		• et c est reparti pour un tour
    publié le 09/04/2009 à 13:32

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : kiwi, pain complet, beurre, café
    Déjeuner : tomate et salade verte, cotte de porc grillé , epinard, 20g de pain complet, 30gr de fromage de chevre, 1 orange
    Goûter ou snack : 10h 1 yaourt aux fruits, 16h 1 petit suisse et café
    Dîner : salade verte,poisson en tajine avc legumes 100gr de quinoa , fraise avc yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • didine81660 
    publié le 09/04/2009 à 14:55
    Salut ma belle, et bien tes repas font envie: miam, le tajine de poisson.
    Passes une bonne journée.

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