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bonjour , me voila revenue a la maison
publié le 08/04/2009 à 13:29 |
apres 3 semaines passé a bondigoux ,
bondigoux c est une clinique medicale , un centre de dietetique , je reponds a ta question plume!! ça se trouve pres de villemur / sur tarn en fait pas loin de chez toi
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 orange,40gr de pain complet, 8gr de beurre , café |
| Déjeuner : | artichaud en vinaigrette,salade verte , avc concombre et beterave, epinard, escalope de dinde , fromage, 1 orange 1 café |
| Goûter ou snack : | 10h et 16h unfruit ou un yaourt |
| Dîner : | legumes cuit , pate poisson 20gr de pain 1yaourt 1 fruit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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