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et on recommence
publié le 25/02/2009 à 20:31 |
j ai passé un apresmidi super , j etais a ALBI? pour une formation
et oui faut que je retravaille les maisons de retraite ne nous font pas de cadeaux ;
et ça ma permis de revoir une amie qui etait avc moi a bondigoux , ça m motivé pour ne pas craquer se soir , et en plus un beau soleil
bonne soirée
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café , petit suisse |
| Déjeuner : | brocolis , et yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | café |
| Dîner : | soups de legumes sans mg et sans feculent, artichaud, pizza au epinard et ricota 1orange |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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plume63
publié le 25/02/2009 à 20:43
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| contente de voir que tu vas bien et pas de craquage. bonne soirée bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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