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Blog de kouki

aide blog

  • et on recommence
    publié le 25/02/2009 à 20:31

    j ai passé un apresmidi super , j etais a ALBI?  pour une formation

    et oui faut que je retravaille les maisons de retraite ne nous font pas de cadeaux ;

    et ça ma permis de revoir une amie qui etait avc moi a bondigoux , ça m motivé pour ne pas craquer se soir , et en plus un beau soleil

    bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café , petit suisse
    Déjeuner : brocolis , et yaourt aux fruits
    Goûter ou snack : café
    Dîner : soups de legumes sans mg et sans feculent, artichaud, pizza au epinard et ricota 1orange
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • plume63 
    publié le 25/02/2009 à 20:43
    contente de voir que tu vas bien et pas de craquage. bonne soirée bisous

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