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Blog de kouki

aide blog

  		• merci ma petite , plume
    publié le 24/02/2009 à 14:16

    toujours une gentille parole

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café yaourtau fruit a 0%
    Déjeuner : tomate et germe de soja, lapin, courgette et brocolis a la vapeur 20gr de pai,, 1 orange
    Goûter ou snack : yaourt aux fruits
    Dîner : soupe de legumes sans feculent, cuisse de poulet legumes cuit fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • plume63 
    publié le 24/02/2009 à 14:55
    menus parfait pour aj !! bonne continuation ! avec le beau soleil qu'on a ça motive ! courage ! bisous

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