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Blog de kouki

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  		• enfin du soleil
    publié le 13/01/2009 à 13:23

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : orange, 40gr de pain , 8gr de beurre, café
    Déjeuner : carottes rapé, avc citron, poisson et ratatouile, 20gr de pain 2 kiwi
    Goûter ou snack : a 10h se matin 1yaourt et café, apres midi 1yaourt
    Dîner : concombre en salade, 100gr de cuisse de poulet roti sans la peau, fenouille braisé, 100gr de kinoa,1 fromage blanc 1 fruits
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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