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Blog de kouki

aide blog

  		• je vous souhaite , une joyeuse année a tous et a toutes
    publié le 11/01/2009 à 19:02

    je reviens de ma cure diététique, et j espere  continuer  avec tous se que j ai apris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : orange,40gr de pain, beurre, café
    Déjeuner : cruditées, poisson , legumes cuits, 30gr de fromage 1 fruit 20gr de pain,
    Goûter ou snack : tisane , 1yourt
    Dîner : endive en salade , poisson au capres, haricot vert, 20gr de pain, 1 yaourt
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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