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achat d'un steppeur
publié le 28/04/2008 à 17:25 |
et oui comme vous le savez allez au sport n'est pas toujours simple pour moi je manque souvent de courage, alors j'ai achete un steppeur a une collégue de travail.
cela ne prend pas de place et je vais essayer d'en faire 15 mn par jour. j'espere que les efforts se verront sur la balance.
ce week end, j'ai essayer de faire attention mais au moindre ecart je reprend du poids
samedi midi barbecue a la caravane premier repas dehors " entrecote + tomate et champignons en salade" et le soir nous avions une soiree Couscous.
dimanche midi nous avons fini le couscous et j'ai rien mange hier soir TROP FATIGUE.
Mais resultat l aiguille de la balance a augmente bon je vais vous laisser j'ai plein de menage a faire et en plus je vais tester le steppeur
bonne soiree a bientot bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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