| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
c'est decider je commence
publié le 14/01/2008 à 08:12 |
et oui nous sommes le lundi de la premiere semaine de régime en votre compagnie, je suis super motivée
sport 2 fois par semaine le lundi et vendredi soir et un max de legumes et boire de l'eau en quantite encore plus importante.
je vous rappel que vendredi 11 chez mon medecin j'etais a 70.7 kg.
bonne semaine a tous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | the yaourt nature a 0% 2 tranches de paim |
| Déjeuner : | soupe + endives au gratin +cômpote |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous
Tu as, de toute façon l'air bien motivée, et n'est-ce pas l'essentiel ?
Et tu as déjà perdu tant de kilos ! ce ne sont pas quelques derniers qui vont avoir raison de ta volonté, non ?