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Bonjour !
Blog de kolebi
aide blog-
A craqué.....et deprime grave publié le 15/09/2011 à 02:36
petit découragement aujourdhui...pendant ma période de cycle j'ai envie de chips et de pate à Tartiner dans une crepe .....choses que je n'aime pas en général, jai horreur du chocolat.....cependant a 16H jai craqué...pour un paquet de chips....la déprime apres l'avoir fini...j'ai un fort besoin de me requinquer et besoin de ne pas céder. En rentrant , jai fait une seance de cardio pendant une heure , bas et haut de sudation...en ce moment je suis entraint de vider une bouteille d'eau...jai décidé de ne pas manger ce soir..
jai vraiment besoin de perdre ces kilos mais l'arrivee des regles troublent mes hormones.....
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