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Une envie d'haricots verts
publié le 09/09/2011 à 17:10 |
une envie d'entrecote aujourdhui , bien grillée ...et ce soir salade de fruits et sport... il est rare que je mange de la viande rouge , mais je dois en manger une fois par mois , en raison de mes carences passées....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pruneau, Pain complet, fabrication artisanale, Tonyu (boisson au soja), nature, Mangue, pur jus, frais, Banane, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Bœuf, entrecôte, grillée, Bœuf, entrecôte, grillée, Haricot vert, cuit |
| Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Salade de fruits frais |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1060 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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