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Blog de kokillette

aide blog

  • une semaine déjà!
    publié le 19/06/2008 à 08:57


    Coucou

    voilà une semaine déjà que je n'ai pas écris de post, ça passe à une vitesse!
    je me plais beaucoup dans mon travail, il y a une ambiance géniale que c'est agréable!!!

    je suis désolée de ne plus venir aussi souvent mais je ne trouve plus le temps, c'est une façon aussi de me désintoxiquer lol!

    Côté régime, je l'avoue je baisse les bras j'en ai marre de devoir tout surveiller et perdre gramme par gramme! une collègue fait le régime kriss laure et elle a perdu presque 8 kilos assez rapidemment. Je sais, je sais je vous entend déjà crier au scandale, "ce n'est pas comme ça qu'on perd" malgré tout je suis de plus en plus tenté, on est suivi et il y a une phase de stabilisation, je vais encore y réfléchir un peu...

    une nouvelle recette pour vous avec photo cette fois-ci s'il vous plait!! c'est encore du poisson, désolée pour toutes celles qui sont plutôt viande.

    NOIX DE ST JACQUES SUR LIT DE POIREAUX



    ingrédients: noix de st jacques/ 2 poireaux/ 2 pommes de terre/ du fromage blanc ou crème fraîche/ persil, sel, poivre, huile

    Faites revenir les noix de st jacques dans un peu d'huile. (attention pas trop longtemps sinon c'est tout sec). les réserver.
    Couper le poireau en rondelles, le laver et le faire revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit tendre puis ajoutez-y 1 à 2 cuillères de fromage blanc ou de crème fraîche comme vous préférez, salez, poivrez.
    Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre, coupez les en quartier, saupoudrez de persil et faîtes les cuire à la vapeur.
    voilà c'est tout chaud, c'est tout bon!

    je vous promets de venir au moins une fois par semaine, écrire un petit truc voir comment vous allez et tout et tout
    MERCI pour continuer à venir voir mon blog et me laisser des messages. Je vous embrasse toutes les filles




    (18) commentaires



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  • sylserg 
    publié le 17/09/2008 à 12:44
    et ben petite koki, comment çà va ???? Bisous Sylviane
  • Evylene 
    publié le 13/09/2008 à 08:29
    Coucou Lolita :-) Comment vas-tu ? J'ai vu que tu es passée sur le site : rejoins nous, personne ne t'a oublié !! Et on t'attend !
    Bises
    Evelyne
  • sylserg 
    publié le 19/08/2008 à 18:11
    ti passage pour te laisser de gros bisous... Prends soin de toi... A plus. Sylviane
  • sylserg 
    publié le 16/08/2008 à 07:04
    ti coucou pour ma tite koki... pense bien à toi. Bon week-end. Bisous. Sylviane
  • sylserg 
    publié le 10/08/2008 à 16:10
    alors ma belle !!!!! pas de nouvelles de toi depuis un moment.... Tout va bien j'espère... De grosses bises et amitiés. Sylviane
  • sylserg 
    publié le 05/08/2008 à 16:54
    coucou ma tite koki !!!! je passe te faire un ti coucou, cela faisait longtemps.... plusieurs absences du site pour plein de raisons..... mais j'avais une pensée assez souvent pour toutes mes amies du site dont tu fais partie.... Bisous ma belle. Sylviane
  • nanoulille 
    publié le 11/07/2008 à 16:36
    hello ma belle... mais où es-tu ? je vois bien que tu te connectes.. mais pas beaucoup de nouvelles;. j'espère que tu vas bien !!!
    gros bisous !!!
  • khenti 
    publié le 02/07/2008 à 19:47
    coucou Kokillette. Moi on plus je peux plus venir aussi souvent ..à cause de ma conexion internet.. alors comme ça marche aujourd'hui je viens te faire des poutous.... continue à nous mettre une rectte de temps en temps c'est trop super
  • Evylene 
    publié le 02/07/2008 à 06:31
    Coucou Lolita : juste un petit mot pour te dire que je pense à toi qui doit se régaler et bosser comme une folle !! rire
    Bon été la belle
    Evelyne
  • nanoulille 
    publié le 27/06/2008 à 09:40
    hello ma belle... pas vue depuis un moment.. ça va comme tu veux ?? je vois que le boulot te plait et c'est le principal.. je ne connais pas ce régime... je ne sais pas ce qu'il vaut...
    bon courage à toi... et viens nous faire un coucou des fois... tu me manques tu sais !!!

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