coucou,
aujourd'hui repos pour moi, depuis que je me suis levée ce matin j'ai le nez comme une patate,et je ne peux plus tourner la tête, je suis bloquée. comment ais je encore dormi cette nuit? MYSTERE!!
Ca devrait passer dans la journée enfin j'espère. J'ai bien envie de rester devant la télé toute la journée mais je sens que je vais encore culpabiliser de ne rien faire et bonjour le grignotage! sauf si je finis ma mosaique! ma 2ème passion, j'ai déjà fait un miroir pour ma mère que je dois prendre en photo pour pouvoir m'inscrire sur un site qui donne des astuces. et là je suis entrain de faire une petite table de salon.
côté régime, ben on verra bien c'est pas terrible, hier soir j'ai diner chez mes parents, potage, endive au jambon (j'adore ça mais la béchamel! bofbof pour le régime) et un tout petit bout de gateau au chocolat
j'irai "gymer" si mon nez le permet car pour le moment je respire par la bouche alors pour fairedu sport c'est pas le top!
je vous embrasse
bonne journé
pour hier chez tes parents, si tu es restée raisonnable avec la béchamel, ce n'est qu'une toute petite entorse à ton régime... si tu évites le grignotage aujourd'hui ça ira.
occupes toi les mains !!!
bisous ! et repose toi bien... ne culpabilise pas si tu n'es pas en état !