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On avance...
publié le 16/01/2023 à 08:24 |
Le grand débarras de la maison de maman avance à grands pas, grâce à du renfort bienvenu samedi, on a fait super travail... mardi un brocanteur doit venir voir quelques meubles anciens et il me restera faire du tri dans ses vêtements.... Ma maman aimait les belles choses et il y a quelques trésors importables au quotidien mais qu'il est difficile de jetter....Je me donne un peu de temps .
Depuis samedi je me sens mieux, de voir la maison presque vide m'a libérée de cette boule au ventre,,, flouffff.. Alala, les émotions, quel chahut parfois!!!
J'ai découvert sur you tube des séances de méditation et des livres audio... ça me détend et ça me permet même de retrouver le sommeil souvent. Relativiser, positiver et s'adapter...La Vie est ainsi faite, non???!
Maman ne s'adapte encore pas vraiment, on me dit d'être patiente... On va aller la trouver en fin d'après-midi après mon travail. Je me réjouis toujours de passer un moment avec elle !!!
J'ai repris mes cours de gym cardio-training vendredi dernier.... oufff... du step et des exercices complets: j'ai eu mal partout tout le week-end, hiiiiiiiiiii Enfin un vrai moment juste pour moi!!! J'en avais besoin et de rencontrer d'autres personnes, ça me vide l'esprit!
Belle semaine les Aminautes et surtout on n'oublie pas de penser et de prendre soin de soi !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ici il fait super froid ce matin mais plus de vent ouf
Profite bien de ta montagne et de la neige
Gros bisous
On a eut la tempête hier matin et pas mal de dégâts
Malheureusement
J espère que tout va mieux pour ta maman
Gros bisous dans tes blanches montagnes
Gros bisous
Je te comprends tellement
Gros bisous