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Poisson d'avril!!!!!!
publié le 02/04/2013 à 08:10 |
Bonjour, Avril, !!!!!!!
L'hiver s'en va, et ça se sent dans toutes choses...aussi bien dans ma motivation:....
-ce mois d'avril sera donc pour moi la reprise de mon sport de plein air favori, le jogging..... les chemins sèchent lentement et l'air se réchauffe doucement...ça y est!!!!! 3 x par semaine sera mon défi de ce mois...et pas d'excuses !
-après cette période de Pâques gourmande, priorité fruits et légumes, et impasse sur le grignotage!!!!
là, j'ai du job !!!!
- continuer mes séances de tai-chi et de détente à la maison, en plus de mon cours habituel....... ce sera mon moment à moi, juste pour respirer..
Voilà donc mes défis d'avril posés, aucun poisson d'avril ne sera toléré, ah mais!!!
En route, Kokille.... !!!!
Et on ne se lâche pas, les Filles, ok???? ![]()
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En tout cas, je te souhaite bon courage pour le jogging ! (J'ai déjà essayé et j'étais morte au bout de cinq minutes lol...)