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Blog de kokille
aide blog-
prête pour un nouveau défiiiii publié le 16/02/2014 à 10:56
le 2ème défi de ce mois de février commence demain,... et je suis prête
Il es bien clair que je ne pense pas assurer le rythme d'enfer proposé par la partie sportive, hiiiiiiii
....mais je vais tenter plus que ma moyenne habituelle et ça, ce sera un grand plus pour moi¨¨Quelque-chose dans l'air est en train de changer.... les oiseaux chantent de bon matin, c'est un peu fou, ça..... ils sont en avance, en ce drôle d'hiver..ce devraient être les jours les plus froids de l'année.....ceci me permet de sortir beaucoup en balades et courrir sans avoir peur du gel, c'est top!!
Donc pour cette semaine, nouveau défi , alimentation au top, sport en première ligne et envie de prendre soin de moi, NA¨!!
(1) commentaires
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Alors douce Kokille, l'essentiel est d'écouter ton corps, prendre soin de toi et te bouger comme il faut et voila. Bon dimanche et gros bisous