Bonjour à toutes et à tous,

Aujourd'hui je suis enfin prête. hier j'ai fait une séance d'hypnose pour maigrir et je suis sure que ça va marcher.

Plus de régime mais un rééquilibrage alimentaire, je prendrais mon temps.

A bientôt et je vais essayer de venir plus souvent.

 

Coucou les filles,

j'ai commencé il y a 3 jours mais je ne me pèse pas vu que j'ai mes ragnagnas, pour l'instant je n'ai aucune tentation, alors tout va bien , il fait beau et chaud dehors.

Petite astuces pour celles qui ont faim:

je mélange dans une tasse de thé bien chaude 1 g d'agar agar , a boire rapidement, ça gonfle dans l(estomac et coupe la faim.

C'est naturel, c'est une algue japonaise utilisée aussi comme gélifiant dans la cuisine, on en

Coucou, c'est moi Coco, 45 ans , mariée, 2 filles 24 et 15 ans. Je suis prête à partager, à échanger, j'aime communiquer avant toute chose, je suis une passionnée de cuisine, ce qui me rend très gourmande, alors comment faire pour se débarrasser du superflu ? Si vous avez des astuces , dites le moi et je suis ok pour vous faire part des miennes. A part ça vive la Vie et l'Amour!!!