Bonjour tout le monde.
Hier, grosse journée de pluie, difficile de circuler en ville et j'ai mis 1h30 pour arriver au bureau..ggrrr !!
ma petite puce ne va pas bien depuis quelques jours, une bronchite apparemment (comme d'habitude) et là, depuis 2/3 jours, elle ne mange plus bcp !! elle ne mange que des fruits et son biberon de lait, je pensais à une angine mais non. Ce matin, dur dur de venir au boulot car elle me réclamait, elle voulait dormir sur mes épaules et se faire caliner. Je serais bien rester avec elle et m'occuper d'elle mais au boulot, nous sommes en sous effectif et en début de semaine, pas facile de se prendre une journée.
J'ai l'impression de gonfler, mon ventre a du mal à se raffermir pourtant avec mes séances de rameur et abdos, ça devrait le faire, peut-être qu'il faut que j'en fasse plus ?? bon, c vrai ke depuis 2 jours, je n'ai pas fais de sport, trop fatiguée et plus trop motivée mais ce soir, je vais me rattraper et faire mes 30 minutes de rameur ce qui donne environ 500 tractions et mes 60 abdos minimum.
Ma grande nous a ramené un bon carnet de note ,elle a eu un tableau d'honneur;..., nous sommes très fiers d'elle car ça sera vraiment la 1ère fois quelle a un bon carnet. Elle est dyslexique, on lui a détecté un problème de vue il y a presque 2 ans qui diminue sa vue de l'oeil droit, pas de remède. Au début, l'ophtalmo disait kelle ne pourrait pas porter de lunettes ,ça ne servait à rien mais depuis 2 mois, il lui en a prescrit car ses yeux se fatiguaient trop et elle avait des migraines. En juin, nous avons consulté une psy, car elle avait un gros problème de comportement à la maison, à l'école ça n'allait etc... voilà, tout porte ses fruits et elle est très contente d'avoir fait de bons résultats, ce qui veut dire qu'elle aura un super bon noël car là, elle sera encore + gâtée (mais bon ,je la gâte déjà bcp je pense... ).
Allé, encore 3semaines avt les fêtes, je n'ai pas atteint encore mon objectif mais je ne perds pas espoir, petit
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café (un sucre et lait), 4 biscottes, 1 tranche de jambon blanc |
| Déjeuner : |
poisson grillé, ratatouille |
| Goûter ou snack : |
compote |
| Dîner : |
salade ou soupe |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |