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Blog de kohai

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  		• trop dur de perdre le wk end !!
    publié le 21/11/2007 à 02:23

    Je confirme, je déteste les wks ends !! j'ai toujours tendance à vouloir manger comme les autres alors que c'est INTERDIT pour moi en ce moment. Nous le wk end c'est généralement les gros tit déj, depuis un mois et demi je m'étais calmé et là, j'ai mes petites habitudes qui reviennent : tartines beurrées, poisson cru au lait de coco, jambon etc... et tout ça, ce n'est pas bon. Le midi heureusement que c'est "light" et le soir, je m'éfforce de prendre une soupe.
    Je me rabats sur un peu d'exercice, j'ai nager samedi et dimanche (quelques longueurs) et fais du "rameur" hier soir, bien fatiguée après tout ça.
    Donc, je commence à détester les wk ends... je dois faire koa ?? m'isoler pour ne pas voir toutes ces bonnes choses sur la table ?? ma motivation commence à retomber pourtant, il fo ke je tienne le coup, encore un mois et demi pour perdre au moins 5 à 7 kgs et le reste après les fêtes...
    Là c'est moi il y a 3 ans.. de dos... :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 kfé, du pain, jambon
    Déjeuner : riz, poulet, mangue, papaye
    Goûter ou snack : une mangue
    Dîner : soupe surement
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • eya123 
    publié le 21/11/2007 à 14:35
    ne craque pas tu vas y arriver
    biz
  • frodon 
    publié le 21/11/2007 à 10:29
    Tu vas y arriver tout est dans la tête, en plus tu habites un pays de rêve, nager c'est super agréable et on perd enormement en nageant. Alors continue n'oublie pas ton objectif on a rien sans rien, les filles minces ne sont pas minces par hazard, alors courage tu vas y arriver il n'y a pas de raison, tu as deja perdue 3 kg, donc ça c'est encourageant non !

    Bonne semaine au soleil ici en Suisse il fait froid.
  • daviva59 
    publié le 21/11/2007 à 03:46
    oui tu as raison ma belle avec l'age tu perd pas comme si tu as 20 ans et comme j'en ai 42 le 30 donc je n'ai pas encore trop a me plaindre tu as tout a fait raison et je vais te dire ma taille et mon poids alors 1m64 et la maintenant je pése 63 kilos j'étais a 69 et je revoudrais mon poids d'avant il y a deux ans 58kilos j'ai fort grossit depuis que j'ai arrété le travaille a cause de probléme de santé et je suis sous anti dépresseur et ses salopries font grossir voila le pourquoi autrement je n'ai jamais été grosse je ne savais pas se que c'était de faire un régime c'est dure!! bisous
  • daviva59 
    publié le 21/11/2007 à 03:32
    ton méss a été coupé a si toi ton poids se stabilise pas .. et plus rien pas assez de place et oui alors je vais devoir encore cédé a ma fille pas pour l'instant je suis pas préte on verras avec le temps comme tu dit pour la fin de l'anné sa ca étre chaud le régime ma poule dur de résisté quelque fois moi non je résiste a tout je m'en tape de la nourriture j'adore les légumes les fruits alors pas de soucis mais je stagne je sais que tout le monde un moment ou un autre on reste facilement au méme poids pendant un moment et aprés sa redémarre mais bon pas trop longtemps non plus quoi!! on verras bien la prochaine pesée mardi prochain gros bisous je vais allé dormir quand méme un peu a demain si tu veut bonne aprém a toi et bonne soirée gros bisous d'amitié au faite moi je suis du nord de la france éxactement LILLE la ville pas une belle ile snifffffffffffff
  • daviva59 
    publié le 21/11/2007 à 03:05
    mon anniversaire c'est le 30 de se mois donc on verras bien si elle m'appel ! mais moi la je tiens téte elle me fais trop mal ! et c'est pas toujours a moi de cédé je suis la mére quand méme pas sa copine merçi d'étre passé tu fais quoi comme régime ma puce car je suis a la recherche d'un nouveau régime ! car je stagne marre! bisous ma douce

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