| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de kodoku
aide blog-
vacance coup de mou et inquiétudes publié le 25/06/2011 à 09:06
me voilà en vacance. concente et pas contente la poulette.
les + : ce sont des VACANCES ^^
les -: vu mon caractère je vais rien fiche, ça a un coté pathétique de le savoir ^^
coup de mou: avec des température qui oscillent entre 28 et 40 en n'ayant que très peu de vetement mettable, j'ai un scénario catasrophe mentale qui me dis " mais en fait, t'a pas vraiment besoin de sortir..."
tout à l'heure je vais enfon aller imprimer la photo qui devrait m'empêcher de manger comme un titan.
sinon j'apprends enfin à reconnaitre mes sensations de faim, de ballonement, c'est nouveau pour moi et je dois bien avouer que ça fait plaisir.
au programme aujourd'hui: retirer du fric, imprimer une photo démoralisante, faire des achats, manger une pomme prendre une douche réviser.
le challenge du jour: ranger le bureau et l'armoire.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
