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Bonjour, Bonjour !!!
publié le 17/05/2008 à 11:15
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Aujourd'hui 17 mai 2006 je me reprends en main !!! Allez finis les kilos c'est bientôt les vacances à la plage !!! Et en complément de mon régime il faut absolument que je fasses un peu de sport en comptant déjà que je cours en travaillant à McDo pour faire les commandes et que tous les jours je montent et descend à pied mes six étages, ça ne fait malheureusement pas assez de sport !!! J'aimerais savoir qu'elle est l'activité qui serait la plus approprié quand ça fait déjà deux ans sans exercice physique ? En espérant avoir très prochainement une réponse de votre part, je vous souhaite une bonne journée !
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Retour en forme !
publié le 13/05/2008 à 10:20
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Me revoilà !!
Malheuresement avec toujours les mêmes kilos que j'essaye de perdre !!! Je suis donc alée voir une diétécienne qui m'a proposé un programme assez motivant pour la semaine !! j'espère pouvoir suivre cette évolution avec vous !!!
Ah oui et je suis à la recherche de personnes motivées habitant paris pour aller faire de la marche à pied avec moi environ 2 à 3 fois par semaine selon nos disponibiltés ! j'habite le 15eme et je suis beaucoup plus motivé quand je suis accompagné dans mon régime et dans mes efforts physiques !!!
A bientôt
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Je m’appelle...
publié le 10/03/2008 à 08:08
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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