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3 jours d'abs
publié le 09/11/2007 à 06:20 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2biscotes confiture+1 yahourt+1 fruit+kf lait |
| Déjeuner : | 2 barres protéines+1fruit+1yahourt |
| Goûter ou snack : | 1 fruit |
| Dîner : | 1 soupe+1fruit+asperge |
| Verres d'eau : | 25 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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heidi
publié le 10/11/2007 à 13:50
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| Attention à ne pas trop fondre pour les plats de maman. Bises. Bon week end | |
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lailaa
publié le 09/11/2007 à 14:06
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| contente que tu m'est enfin reconnue! mdr passe un bon sejour chez ta maman et a ce weekend alors.... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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